domingo, 20 de enero de 2013

¿Qué es la hiponatremia?

La hiponatremia consiste en la disminución del nivel de sodio en la sangre. Se observa en personas sanas que beben más agua pura que el sudor producido, con el que se pierde sal (sodio), o que tienen peor condición física y producen un sudor más salado. Los síntomas son letargo, desvanecimiento, confusión, convulsiones o pérdida de la conciencia.
La hiponatremia puede disminuirse bebiendo líquidos con sodio tras el ejercicio con una frecuencia suficiente para aportar 680 mg de sodio por hora.
Fuente:
Twerenhold ycols., 2004.

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